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了解如何在加班工作几乎为零的国家工作

2019-08-02

了解如何在加班工作几乎为零的国家工作

你们生活中都觉得“自由”吗?

“睡眠”在私人和工作中都很重要。 我制作的文件中有很多错误,我无法做好准备,商务谈判进展不顺利,很抱歉有很多报道。 一个你无法说出你想说的话的环境令人叹为观止。

如果你觉得没有空间,我希望你提到的一本书是第一个 (Kirajenne)。

作者Yoshiko Bueru是北欧七大床上用品和杂物制造商的日本代理商,他们致力于将北欧与日本联系起来。 本书介绍了如何在公司拥有的公司工作和休息,包括瑞典生活方式“fika”。

似乎这种生活方式产生了我们必须寻求的“空间”。

■与“fika”的自由交流导致“房间”

在桌子上,面对电脑的屏幕,一天结束了。 工作效率下降是因为人的注意力不会持续很长时间。 所以你需要的是适度的放松时间,但有些人可能没有自己的放松方式。

瑞典的生活方式“fika”正是放松和休闲的时候。

每天几分钟,约15至20分钟,休息一下,与大家聊天,喝杯茶。 这似乎是瑞典绝对不可或缺的时间,据说“fika”这个词?

Buell先生的公司有一个“工作人员简报”时间,每周一次上午8:30与员工一起喝咖啡,并且扮演“fika”的角色。 你可以谈谈你在这段时间做了什么,并且会谈到从现在开始如何度过你的生活。

缺乏沟通会导致每一个错误,并且是无法考虑的言论的原因之一。 如果您觉得公司的氛围如此沉重,为什么不尝试采用斯堪的纳维亚的生活方式,即使在忙碌的时候,您也可以在喝咖啡15分钟的时候聊一聊。

■练习“我是最重要的”

北欧人的思想非常理性。

即使加班工作几乎为零,工作时间也集中在工作上。 我有时会休息一下“fika”,如果我喜欢喝茶和聊天,就回去工作吧。 在工作的时候,我会离开公司,与家人和朋友共度美好时光。

当然也有例外,但在工作基本完成之后,将不会提供不规则的回复。

这种工作和思考方式对日本人来说可能很难。

“当我周围的人正在工作时,我无法独自回去”

“我正在做不正常的工作,但我没有应付它”

但他们只是在思考自己。 换句话说,我们正在练习“自我优先”。

然而,由于这也是日本,如果你突然模仿它们然后关闭你不喜欢的东西或者带着大量的工作返回家园,那么与你周围的人相处可能是不可能的。

作为解决方案,始终每天都要进行沟通。 并且,它将一个人的意图传达为“这种”。 无论对方是否接受您的意见或意图,您都必须能够与常规沟通建立关系。 从这个意义上说,我想利用“fika”的时间,并参与周围的环境。

那么你应该创造一个可以珍惜你的想法的环境。

这本书是一本书,为您提供以自己的方式生活的提示​​,充满了来自Buell的信息,他曾致力于连接北欧和日本。

最重要的是把自己的东西抛在身后。 你为什么不试着用“我的第一”来创造一种生动活泼的生活?

(新版JP编辑部)

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责任编辑:强殳